Léky rozhodně nejsou jediným řešením úzkosti či deprese, a hned pochopíte proč. K přecitlivělosti nervového systému dochází důsledkem zmatení primitivních částí mozku vzdorováním (bojem, odmítání, zabezpečování) a i kdyby léky napomohly k navrácení rovnováhy, co se stane, když si „zotavený“ člověk zachová svůj návyk aktivně vzdorovat nepohodlí?
Časem to povede ke stejnému výsledku. Léky mohou mnoha lidem pomoci a na medikaci není vůbec nic špatného, pokud je to cesta, kterou chcete jít, ale je třeba si uvědomit, že kompletní zotavení bez rizika opětovného návratu do režimu přežití a s ním spojených příznaků úzkosti či deprese vyžaduje znalost toho, jak tvůj mozek a nervový systém funguje a jak s nimi pracovat. Tím se zabývá terapie přijetí a posunu, kterou najdete v našem online kurzu.
Napsat komentář